Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании навязать свою
Digital минимализм. Как навести порядок в цифровой среде, перестать зависеть от гаджетов и делать то, что нравится
Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет
Как не «сгореть» на работе, или Управление стрессом в условиях многозадачности
Современный темп жизни, который ускоряется с каждым годом, требует от нас максимальной концентрации, напряжения и внимания. Работая постоянно в режиме многозадачности, ставя на первое место выполнение служебных обязанностей,
Спасибо за обратную связь. Как стать неуязвимым для критики и открытым для похвалы
Никто не любит критику. В большинстве случаев она болезненна, независимо от того, была ли сказана со злым умыслом или нет. Даже нейтральные слова могут оставить неприятный осадок, если
Иди туда, где ценят. 17 шагов к делу мечты и финансовой свободе
Так ли необходимо ходить на нелюбимую работу и «вкалывать» с утра до ночи, чтобы стать финансово независимым? Джон Ли Дюма, создатель топового подкаста о предпринимательстве, на основе 3
Лабиринт: искусство принимать решения
Любое решение, которое вы принимаете, меняет вашу жизнь. Роковое слияние «Даймлера» и «Крайслера». Банкротство «Miramax». Авария на «Аполлоне-13». Что объединяет все эти события? Ошибки, которых можно было избежать
Как натаскать вашу собаку по экономике и разложить по полочкам основные идеи и понятия науки о рынках
Перед вами трактовка важнейших вопросов экономической теории, доступная неспециалистам (и даже милым песикам!). Монти – вовсе не финансовый гений, а самая обычная собака, но жизнь, которую он ведет
Столетняя война за нефть
Возросшая с конца 2006 года конфронтация между США и Россией требует более глубокого понимания того, почему, по мнению американских стратегов от Генри Киссинджера и Збигнева Бжезинского до их нынешних учеников, именно Россия является призом в игре
Ну я же извинился! Как эффективно просить прощения у второй половинки, друзей, клиентов – и даже у своей собаки
Эффективная коммуникация – это, бесспорно, один из ключевых навыков для достижения успеха. Но как часто вы сталкиваетесь с тем, что диалог внезапно заходит в тупик из-за непонимания или
Бусидо
Философия Бусидо – это уникальный свод правил японских самураев, который базируется на бессмертных понятиях долга, чести, морали и патриотизма. Ключевые мысли этой книги не устаревают и спустя столетия,